Это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только
развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и развивать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, выносливость и многое другое. Данная тренировка имеет еще одно важное достоинство – эффективное развитие мышц так называемого кора (мышц-стабилизаторов).

Запишитесь на тренировку TRX

Хотите заниматься своим здоровьем вместе с нами? Заполните форму и мы перезвоним Вам!

Социальная жизнь

Мы открыли уютную и многофункциональную площадку на свежем воздухе. Работают тренера по всем направлениям и есть возможность получить консультацию нутрицолога и подобрать программу индивидуального питания!

Оформить карту