Алина

Тренер тренажёрного зала

Специализация
•Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Снижение веса - Стретчинг
•Миофасциальный релиз
•Развитие пластики тела и танцевальных навыков

Образование
• Обучение в World Class по дисциплинам: тренажерный зал, авторские групповые программы, функциональный тренинг, стрейчинг и миофасциальный релиз. (2020г)
• Участие в семинаре Дмитрия Желдакова по составлению и проведению функциональных тренировок с учетом особенностей здоровья (2021 г).
•Тренер по фитнесу «Анатомия фитнеса» (2018г)
• Сертификаты инструктора групповых программ (универсал) и Zumba Fitness (2017 г).

Опыт работы с 2017 года