📌 Что это такое?
✨ 8 недель интенсивных тренировок
✨ Прогрессирующая нагрузка
✨ Опытная команда тренеров
✨ Ежедневный контроль и поддержка
✨ Программа питания и разнообразные тренировки
📌 Кому нужен фитнес-марафон?
🔥 Тем, чьи тренировки не дают результатов
🔥 Тем, кто ищет новый уровень занятий
🔥 Тем, кто мечтает измениться
🔥 Тем, кто хочет улучшить качество тела
🔥 Тем, кто готов обрести новые привычки
📌 Что включает марафон?
2 процедуры «Исследование состава тела» на аппарате «InBody» с выдачей персональных рекомендаций
8 понедельных плана тренировок с указанием дней тренировок и дней отдыха
16 🤩 тренировок с тренером (2 раза в неделю, продолжительность 55 минут, занятия могут проходить в формате сплита/мини группы до 3х человек)
💥 Рекомендации тренера по проведению самостоятельных кардио-тренировок и посещения групповых программ, и контроль выполнения, индивидуальный подход!
16/8 сеансов массажа (1-2 раза в неделю) - массажные методики для работы с лицом, и телом
8 еженедельных планов меню/рекомендации по питанию с расчетом КБЖУ, питьевому режиму, дневной норме потребления калорий, количеству приемов пищи
💥 Ежедневные спортивные и развлекательные задания
8 недель ежедневного общения в тесном кругу единомышленников и профессиональная помощь фитнес эксперта
Иииии… самое интересное - ПРИЗЫ🎁
🥇 1 место - клубная карта на 6 месяцев членства себе или другу, члену семьи, стоимость 22 500р.
🥈 2 место - клубная карта на 3 месяца себе или другу стоимостью 15 000р
🥉 3 место - клубная карта на 1 месяц себе или другу стоимостью 6 900р
И, конечно, главный приз проекта – ваше красивое тело!