Подробнее о каждом направлении:
Классическая хореография
Танцевальная программа, состоящая из специально подобранных упражнений, направленных на развитие гибкости, координации движений, формирование осанки, навыков импровизации.
На уроке мы знакомимся с основами классического танца, выполняем элементы растяжки, изучаем танцевальные движения, которые затем собираем в танец!
Детский фитнес
Это спортивные занятия, разработанные особым образом с учётом особенностей организма ребёнка и включающие в себя элементы оздоровительной гимнастики и упражнений направленных на общее физическое развитие детей школьного и дошкольного возраста до 14 лет. Основные задачи детского – это формирование и закрепление основных двигательных навыков, повышение физической активности и, конечно, укрепление здоровья.
Самбо (единоборство)
Самбо для детей и подростков - вид спорта, который учит постоять за себя в любой ситуации и обезоруживать противника одним приемом. Самбо для детей доступно с 5 лет, в секции малыша научат основам самообороны и принципам самообладания и самосовершенствования.
Этот вид спорта признан одним из самых безопасных для детей. Здесь юного спортсмена научат в первую очередь решать конфликты мирным путем, а также постоять за себя в различных ситуациях.
Развивает такие качества, как:
• Выносливость;
• Самоконтроль;
• Координация;
• Скорость реакции;
• Внимательность;
• Сообразительность.
Чирлидинг
Чирлидинг – это командный вид спорта. Здесь важно создать коллектив, сплотить ребят, добиться взаимопонимания в работе, синхронности в выполнении движений.
Чирлидеры учатся делать перестроения, колеса, шпагаты, прыжки. Занятия включают элементы:
• художественной гимнастики
• хореографии
• акробатики
• танцевальные движения
• общеразвивающие движения
• прикладные упражнения
• различные прыжки
• упражнения на синхронность движений с музыкой
Чирлидинг способствует:
• выработке лидерских качеств
• гармоничному развитию
• формированию командного духа
• взаимопониманию
Ждём всех на занятиях!
